포리초등학교

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

주간

학교급식 영양량

5월 15일(월)

5월 16일(화)

5월 17일(수)

5월 18일(목)

5월 19일(금)

ㆍ혼합잡곡밥* 5.

ㆍ열무된장국* 5.6.9.13.

ㆍ시금치두부무침* 5.13.

ㆍ총각김치* 9.13.

ㆍ케익* 1.2.5.6.13.

ㆍ오리떡갈비* 1.2.5.6.10.12.13.

ㆍ우유 2.

ㆍ혼합잡곡밥* 5.

ㆍ얼큰소고기국* 5.6.9.13.

ㆍ치킨샐러드* 1.5.6.12.13.

ㆍ동태전 1.5.6.13.

ㆍ깍두기* 9.13.

ㆍ우유 2.

ㆍ곤드레밥/부추간장* 5.6.13.

ㆍ배추된장국* 5.6.9.13.

ㆍ두부강정* 2.4.5.6.12.13.

ㆍ김구이* 13.

ㆍ열무김치* 9.13.

ㆍ오렌지

ㆍ우유 2.

ㆍ혼합잡곡밥* 5.

ㆍ맑은어묵국* 1.5.6.9.13.

ㆍ콩나물무침* 5.13.

ㆍ돈육고추장볶음* 5.6.10.13.

ㆍ배추김치* 9.13.

ㆍ우유 2.

ㆍ혼합잡곡밥* 5.

ㆍ돈갈비김치찌개* 5.6.9.10.13.

ㆍ청포묵무침* 5.6.13.

ㆍ비엔나소시지볶음* 2.5.6.10.12.13.

ㆍ총각김치* 9.13.

ㆍ파인애플

ㆍ우유 2.

식재료

원산지

원산지

원산지

원산지

원산지

쌀

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산

*곤드레밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산

김치류/고춧가루

*총각김치-무,고춧가루/국내산

*깍두기-무,고춧가루/국내산

*열무김치-열무,고춧가루/국내산

*배추김치-배추,고춧가루/국내산

*총각김치-무,고춧가루/국내산

*배추김치-배추,고춧가루/국내산

쇠고기(종류)/가공품

*얼큰소고기국-소고기/한우/국산/우수축산

*곤드레밥-소고기/한우/국산/우수축산

돼지고기/가공품

*돈육고추장볶음-돈육/국산/우수축산

*돈갈비김치찌개-돈육/국산/우수축산

*비엔나소시비볶음-비엔나/돈육/국산

닭고기/가공품

*치킨샐러드-닭/국내산

오리고기/가공품

*오리떡갈비=오리/국내산

두부

*시금치두부무침-콩/국내산

*두부강정-콩/국내산

*돈갈비김치찌개-콩/국내산

콩

*혼합잡곡밥-잡곡(콩)-국내산

*혼합잡곡밥-잡곡(콩)-국내산

*혼합잡곡밥-잡곡(콩)-국내산

*혼합잡곡밥-잡곡(콩)-국내산

에너지(kcal)

570.13

570.13

12.5

681.1

629.3

608.5

581.6

707.4

탄수화물(g)

49.8

77.0

75.3

92.7

72.4

77.1

단백질(g)

10.59

10.59

18.8

27.6

37.4

26.0

29.2

28.6

지방(g)

31.4

27.9

18.0

17.2

17.3

30.3

비타민A(R.E)

113.78

201.46

282.2

364.1

183.9

354.0

252.8

256.2

티아민(mg)

0.22

0.26

0.6

0.3

0.4

0.4

1.0

0.7

리보플라빈(mg)

0.26

0.31

0.5

0.6

0.5

0.5

0.5

0.5

비타민C(mg)

16.82

22.93

31.7

33.4

18.0

48.6

22.9

35.7

칼슘(mg)

191.19

255.21

274.7

244.8

238.0

353.2

293.2

244.2

철분(mg)

2.82

3.68

4.0

4.1

3.5

4.7

3.9

3.6

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류

14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)