포리초등학교

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

주간

학교급식 영양량

9월 19일(월)

9월 20일(화)

9월 21일(수)

9월 22일(목)

9월 23일(금)

ㆍ혼합잡곡밥*(5)

ㆍ햄모듬찌개*(2)(5)(6)(9)(10)(12)(13)

ㆍ돈사태떡찜*(5)(6)(10)(13)

ㆍ브로컬리버섯볶음*(5)(6)(13)

ㆍ총각김치*(9)(13)

ㆍ사과

ㆍ우유(2)

ㆍ혼합잡곡밥*(5)

ㆍ육개장*(1)(5)(6)(9)(13) (16)

ㆍ호박새우볶음*(5)(6)(9)(13)

ㆍ미트볼야채조림*(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)

ㆍ배추김치*(9)(13)

ㆍ우유(2)

ㆍ나물비빔밥*(5)(6)(13)

ㆍ유부된장국*(5)(6)(9)(13)

ㆍ찐만두(1)(5)(6)(9)(10)(13)

ㆍ두부고추장*(5)(6)(13)

ㆍ백김치*(9)(13)

ㆍ*요커트푸딩(1)(2)(5)(13)

ㆍ찹쌀밥*

ㆍ닭칼국수*(1)(5)(6)(13)(15)

ㆍ오징어야채볶음*(5)(6)(13)(17)

ㆍ배추김치*(9)(13)

ㆍ거봉*

ㆍ우유(2)

ㆍ오므라이스*(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)

ㆍ우동장국*(1)(5)(6)(9)(13)

ㆍ간장치킨*(2)(5)(6)(13)(15)

ㆍ배추김치*(9)(13)

ㆍ골드키위*

ㆍ우유(2)

식재료

원산지

원산지

원산지

원산지

원산지

쌀

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산/무농약

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산/무농약

*나물비빔밥-쌀/햇토미/국내산

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산/무농약

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산/무농약

김치류/고춧가루

*총각김치-무,고춧가루/국내산

*배추김치-배추,고춧가루/국내산

*백김치-배추/국내산

*배추김치-배추,고춧가루/국내산

*배추김치-배추,고춧가루/국내산

쇠고기(종류)/가공품

*육개장-소고기/국내산/한우/우수축산

돼지고기/가공품

*햄모듬찌개-돈육/국내산/우수축산

*돈사태떡찜-돈육/국내산/우수축산

*미트볼야채조림-돈육/국내산

*두부고추장-돈육/국내산/우수축산

*찐만두-돈육/국내산

*오므라이스-햄/돈육/국내산

닭고기/가공품

*닭칼국수-닭/국내산/우수축산

*간장치킨-닭/국내산/우수축산

영양소

평균

필요량

권장

섭취량

주평균

섭취량

영양량

영양량

영양량

영양량

영양량

에너지(kcal)

575.04

575.04

6.4

628.3

581.7

582.0

692.0

575.4

탄수화물(g)

56.9

83.8

68.6

82.6

105.3

65.4

단백질(g)

10.66

10.66

20.1

34.1

23.6

18.2

40.1

27.3

지방(g)

23.0

16.4

9.4

14.2

13.1

19.9

비타민A(R.E)

114.53

205.38

226.7

298.6

197.8

179.4

236.3

221.6

티아민(mg)

0.23

0.26

0.6

0.8

0.5

0.3

0.9

0.5

리보플라빈(mg)

0.26

0.32

0.5

0.6

0.4

0.3

0.5

0.5

비타민C(mg)

16.88

22.95

26.5

36.1

24.3

13.8

22.6

35.6

칼슘(mg)

190.98

255.78

233.9

212.0

321.6

186.4

229.5

220.0

철분(mg)

2.83

3.69

3.6

3.5

4.0

3.1

4.4

3.1

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)