포리초등학교

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

주간

학교급식 영양량

9월 12일(월)

9월 13일(화)

9월 14일(수)

9월 15일(목)

9월 16일(금)

ㆍ혼합잡곡밥*(5)

ㆍ들깨수제비국*(5)(6)(9)(13)

ㆍ치킨텐더/소스*(1)(5)(6)(12)(13)(15)

ㆍ가자미버터구이*(2)(5)(6)(13)

ㆍ배추김치*(9)(13)

ㆍ송편*(5)(13)

ㆍ우유(2)

추 석 연 휴

식재료

원산지

원산지

원산지

원산지

원산지

쌀

*혼합잡곡밥-쌀/햇토미.찹쌀,잡곡/국내산/무농약

김치류/고춧가루

*배추김치-배추,고춧가루/국내산

닭고기/가공품

*치킨텐더-닭/국내산

영양소

평균

필요량

권장

섭취량

주평균

섭취량

영양량

영양량

영양량

영양량

영양량

에너지(kcal)

575.04

575.04

42.1

816.9

탄수화물(g)

56.1

111.9

단백질(g)

10.66

10.66

19.5

38.8

지방(g)

24.5

21.7

비타민A(R.E)

114.53

205.38

76.5

76.5

티아민(mg)

0.23

0.26

0.5

0.5

리보플라빈(mg)

0.26

0.32

0.5

0.5

비타민C(mg)

16.88

22.95

9.2

9.2

칼슘(mg)

190.98

255.78

242.4

242.4

철분(mg)

2.83

3.69

4.2

4.2

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)