Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ÁÖ°£ Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® |
4¿ù 25ÀÏ(¿ù) | 4¿ù 26ÀÏ(È) | 4¿ù 27ÀÏ(¼ö) | 4¿ù 28ÀÏ(¸ñ) | 4¿ù 29ÀÏ(±Ý) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë ¤ý¸¼Àº¾î¹¬±¹¨ç¨ë¨ì¨ï¨ó ¤ýµ·°¥ºñ±èÄ¡Âò¨ë¨ì¨ï¨ð¨ó ¤ý°ÇÆÄ·¡ººÀ½¨ó ¤ýÃÑ°¢±èÄ¡¨ï¨ó ¤ý¹è ¤ý¿ìÀ¯¨è |
¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë ¤ý¿ì°ÅÁö°¨ÀÚÅÁ¨ë¨ì¨ï¨ð¨ó ¤ý¸¶´ÃÂоººÀ½¨ç¨ë¨ì¨ï¨ó ¤ý¿ÀÄÚ³ë¹Ì¾ß³¢¨ç¨ë¨ì¨ï¨ð¨ò¨ó⑰ ¤ý¼®¹ÚÁö¨ï¨ó ¤ý¿ìÀ¯¨è |
¤ý¿À¸®ÈÆÁ¦ººÀ½¹ä¨è¨ë¨ì¨ï¨ð¨ó¨õ ¤ýÇ¥°íºÎÃß´Þ°¿±¹¨ç¨ë¨ì¨ï¨ó ¤ý¸ðµë¶±ººĄ̀ç¨ë¨ì¨ó ¤ý±è¸»ÀÌÆ¢±è¨ç¨ë¨ì ¤ý¹èÃß±èÄ¡¨ï¨ó ¤ý¿À·»Áö ¤ý¿ìÀ¯¨è |
¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë ¤ýÂüÄ¡±èÄ¡Âî°³¨ë¨ì¨ï¨ó ¤ýÂü³ª¹°¹«Ä§¨ë¨ì¨ó ¤ý¸¶ÆĵκΨè¨ë¨ì¨ð¨ò¨ó ¤ýÃÑ°¢±èÄ¡¨ï¨ó ¤ý´ëÃß¹æ¿ïÅ丶Åä¨ò ¤ý¿ìÀ¯¨è |
¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë ¤ý°¨ÀÚ¼öÁ¦ºñ±¹¨ë¨ì¨ï¨ó ¤ýÄ¡ÁîºÒ´ß¨è¨ë¨ì¨ò¨ó¨õ ¤ýÈ£¹Ú»õ¿ìººÀ½¨ë¨ì¨ï¨ó ¤ý¹èÃß±èÄ¡¨ï¨ó ¤ý¿ìÀ¯¨è |
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½ÄÀç·á | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
½Ò | *È¥ÇÕÀâ°î¹ä-ÇÞÅä¹Ì,Çö¹Ì,Âý½Ò,È¥ÇÕÀâ°î/±¹³»»ê | *È¥ÇÕÀâ°î¹ä-ÇÞÅä¹Ì,Çö¹Ì,Âý½Ò,È¥ÇÕÀâ°î/±¹³»»ê | *¿À¸®ÈÆÁ¦ººÀ½¹ä-½Ò,Âý½Ò/±¹³»»ê,ÇÞÅä¹Ì | *È¥ÇÕÀâ°î¹ä-ÇÞÅä¹Ì,Çö¹Ì,Âý½Ò,È¥ÇÕÀâ°î/±¹³»»ê | *È¥ÇÕÀâ°î¹ä-ÇÞÅä¹Ì,Çö¹Ì,Âý½Ò,È¥ÇÕÀâ°î/±¹³»»ê | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
±èÄ¡·ù/°íÃå°¡·ç | *ÃÑ°¢±èÄ¡-¹«,°íÃå°¡·ç/±¹³»»ê | *¼®¹ÚÁö-¹«,°íÃå°¡·ç/±¹³»»ê | *¹èÃß±èÄ¡-¹èÃß,°íÃå°¡·ç/±¹³»»ê | *ÃÑ°¢±èÄ¡-¹«,°íÃå°¡·ç/±¹³»»ê | *¹èÃß±èÄ¡-¹èÃß,°íÃå°¡·ç/±¹³»»ê | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
µÅÁö°í±â/°¡°øÇ° | *µ·°¥ºñ±èÄ¡Âò-µ·°¥ºñ,µ·À°/±¹³»»ê/¿ì¼öÃà»ê | *¿ì°ÅÁö°¨ÀÚÅÁ-µ·µî»À,µ·À°/±¹³»»ê/¿ì¼öÃà»ê *¿ÀÄÚ³ë¹Ì¾ß³¢-º£ÀÌÄÁ/±¹³»»ê |
¡¡ | *¸¶ÆĵκÎ-µ·À°/±¹³»»ê/¿ì¼öÃà»ê | ¡¡ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
´ß°í±â/°¡°øÇ° | ¡¡ | ¡¡ | ¡¡ | ¡¡ | *Ä¡ÁîºÒ´ß-´ß/±¹³»»ê/¿ì¼öÃà»ê | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
¿À¸®°í±â/°¡°øÇ° | ¡¡ | ¡¡ | *¿À¸®ÈÆÁ¦ººÀ½¹ä-¿À¸®/±¹³»»ê | ¡¡ | ¡¡ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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¿¡³ÊÁö(kcal) | 575.04 | 575.04 | 2.7 | 579.2 | 622.9 | 641.3 | 485.1 | 625.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ź¼öȹ°(g) | ¡¡ | ¡¡ | 56.1 | 79.4 | 71.4 | 96.0 | 65.5 | 91.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
´Ü¹éÁú(g) | 10.66 | 10.66 | 19.4 | 27.6 | 31.1 | 23.1 | 26.1 | 31.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Áö¹æ(g) | ¡¡ | ¡¡ | 24.5 | 15.5 | 21.8 | 14.8 | 13.2 | 12.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ºñŸ¹ÎA(R.E) | 114.53 | 205.38 | 238.2 | 236.8 | 174.4 | 281.5 | 324.8 | 173.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ƽ¾Æ¹Î(mg) | 0.23 | 0.26 | 0.5 | 0.7 | 0.5 | 0.3 | 0.4 | 0.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
¸®º¸Çöóºó(mg) | 0.26 | 0.32 | 0.4 | 0.4 | 0.4 | 0.4 | 0.3 | 0.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ºñŸ¹ÎC(mg) | 16.88 | 22.95 | 27.5 | 24.7 | 36.1 | 34.2 | 26.6 | 15.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ä®½·(mg) | 190.98 | 255.78 | 319.7 | 343.8 | 381.3 | 247.4 | 313.1 | 312.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
öºÐ(mg) | 2.83 | 3.69 | 3.6 | 4.6 | 2.8 | 3.4 | 3.8 | 3.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
* ¿¡³ÊÁö´Â ±ÇÀå¼·Ãë·®ÀÇ ¡¾10%, ±¸¼ººñ´Â ź¼öȹ°(55~70%) : ´Ü¹éÁú(7~20%) :
Áö¹æ(15~30%) * 1g´ç ¿¡³ÊÁö(kcal)´Â ź¼öȹ° 4, ´Ü¹éÁú 4, Áö¹æ 9kcal·Î ȯ»ê |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
* ¾Ë·¹¸£±â Á¤º¸ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
¨ç³·ù ¨è¿ìÀ¯ ¨é¸Þ¹Ð ¨ê¶¥Äá ¨ë´ëµÎ ¨ì¹Ð ¨í°íµî¾î ¨î°Ô ¨ï»õ¿ì ¨ðµÅÁö°í±â ¨ñº¹¼þ¾Æ ¨òÅ丶Åä ¨ó¾ÆȲ»ê¿°¨ôÈ£µÎ ¨õ´ß°í±â
⑯¼Ò°í±â ⑰¿À¡¾î ⑱Àüº¹ ⑲È«ÇÕ
|
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ȨÆäÀÌÁö »ç¿ë ¾È³»
- ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¶§´Â ȨÆäÀÌÁöÀÇ Çìµù°£ À̵¿À» ÀÌ¿ëÇϽøé Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
- Å°º¸µåÀÇ ÅÇÅ°¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ¸µÅ©°£ÀÇ À̵¿ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- ´ÙÀ½ÀÇ ÄÁÅÙÃ÷ ¹Ù·Î°¡±â ¸Þ´º¸¦ ÅëÇؼ ¿øÇϽô Á¤º¸·Î ½±°Ô À̵¿ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
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- [ÀϹÝ] 4/25~4/29 ÁÖ°£¿µ¾ç·®, ¿ø»êÁöÇ¥½Ã, ¾Ë·¹¸£±âÇ¥½Ã
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- 2016-04-26
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- 5/2~5/9 ÁÖ°£¿µ¾ç·®, ¿ø»êÁöÇ¥½Ã, ¾Ë·¹¸£±â Ç¥½Ã
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- ÀÌÀü±Û
- 4/18~4/22 ÁÖ°£¿µ¾ç·®, ¿ø»êÁöÇ¥½Ã,¾Ë·¹¸£±âÇ¥½Ã
- / ÀåÀº¾Æ
- Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦ ÁÖ°£ Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® 4¿ù 18ÀÏ(¿ù) 4¿ù 19ÀÏ(È) 4¿ù 20ÀÏ(¼ö) 4¿ù 21ÀÏ(¸ñ) 4¿ù 22ÀÏ(±Ý) ¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë ¤ý¼è°í±â¹«±¹¨ë¨ì¨ï¨ó ⑯ ..