| 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | |||||||||||||
| 주간 학교급식 영양량 |
4월 11일(월) | 4월 12일(화) | 4월 13일(수) | 4월 14일(목) | 4월 15일(금) | ||||||||
| ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ우렁된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ돈육고추장볶음⑤⑥⑩⑬ ㆍ숙주표고볶음⑤⑥⑬ ㆍ총각김치⑨⑬ ㆍ사과 ㆍ우유② |
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ닭곰탕⑤⑥⑨⑬⑮ ㆍ칠리새우②⑤⑥⑨⑫⑬ ㆍ애느타리깨소스무침⑤⑥⑫⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ우유② |
국회의원 선거 | ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ김치콩나물국⑤⑥⑨⑬ ㆍ미니햄버거①②⑤⑥⑩⑬ ㆍ웨지감자구이②⑤⑬ ㆍ열무김치⑨⑬ ㆍ오렌지 ㆍ우유② |
ㆍ오므라이스①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ우동장국①⑤⑥⑨⑬ ㆍ메추리알고로케①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ메론 ㆍ우유② |
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| 식재료 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | ||||||||
| 쌀 | *혼합잡곡밥-햇토미,현미,찹쌀,혼합잡곡/국내산 | *혼합잡곡밥-햇토미,현미,찹쌀,혼합잡곡/국내산 | *혼합잡곡밥-햇토미,현미,찹쌀,혼합잡곡/국내산 | *오므라이스-햇토미,찹쌀/국내산 | |||||||||
| 김치류/고춧가루 | *배추김치-배추,고춧가루/국내산 | *배추김치-배추,고춧가루/국내산 | *열무김치-열무,고춧가루/국내산 | *배추김치-배추,고춧가루/국내산 | |||||||||
| 돼지고기/가공품 | *돈육고추장볶음-돈육/국내산/우수축산 | *미니햄버거-돈육/국내산 | *오므라이스-돈육/국내산 | ||||||||||
| 닭고기/가공품 | *닭곰탕-닭/국내산/우수축산 | ||||||||||||
| 영양소 | 평균 필요량 |
권장 섭취량 |
주평균 섭취량 |
영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | |||||
| 에너지(kcal) | 575.04 | 575.04 | 3.1 | 588.7 | 547.2 | 563.4 | 672.8 | ||||||
| 탄수화물(g) | 55.3 | 78.4 | 70.3 | 75.2 | 81.2 | ||||||||
| 단백질(g) | 10.66 | 10.66 | 16.9 | 27.0 | 23.0 | 15.2 | 27.9 | ||||||
| 지방(g) | 27.9 | 17.7 | 15.6 | 13.2 | 21.8 | ||||||||
| 비타민A(R.E) | 114.53 | 205.38 | 280.3 | 262.3 | 127.2 | 373.2 | 358.5 | ||||||
| 티아민(mg) | 0.23 | 0.26 | 0.5 | 0.9 | 0.3 | 0.4 | 0.5 | ||||||
| 리보플라빈(mg) | 0.26 | 0.32 | 0.5 | 0.5 | 0.4 | 0.3 | 0.7 | ||||||
| 비타민C(mg) | 16.88 | 22.95 | 33.3 | 25.3 | 19.2 | 48.4 | 40.1 | ||||||
| 칼슘(mg) | 190.98 | 255.78 | 572.4 | 351.7 | 1,414.8 | 257.9 | 265.3 | ||||||
| 철분(mg) | 2.83 | 3.69 | 4.7 | 4.3 | 5.1 | 4.3 | 5.2 | ||||||
| * 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) :
지방(15~30%) * 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산 |
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| * 알레르기 정보 | |||||||||||||
| ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱전복 ⑲홍합 | |||||||||||||
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- 제목
- [일반] 4/11~4/15 주간영양량, 알레르기표시,원산지표시
- 이름
- 장은아
- 작성일
- 2016-04-08
포리초등학교가 창작한 [일반] 4/11~4/15 주간영양량, 알레르기표시,원산지표시 저작물은
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