| 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | |||||||||||||
| 주간 학교급식 영양량 |
10월 5일(월) | 10월 6일(화) | 10월 7일(수) | 10월 8일(목) | 10월 9일(금) | ||||||||
| ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ버섯육개장①⑤⑥⑨⑬⑯ ㆍ미역줄기맛살볶음①⑤⑥⑬ ㆍ야채계란말이①⑤⑥⑩ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ메론 ㆍ우유② |
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ매콤어묵국①⑤⑥⑨⑬⑰ ㆍ고구마맛탕⑤⑬ ㆍ닭봉조림⑤⑥⑫⑬⑮ ㆍ깍두기⑨⑬ ㆍ우유② |
ㆍ찹쌀밥 ㆍ미트소스스파게티①②⑤⑥⑩⑫⑬⑯ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ양송이스프①②⑤⑥⑬ ㆍ마늘토스트②⑤⑥⑬ ㆍ우유② |
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ우렁된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ돈사태매콤찜⑤⑥⑩⑬ ㆍ오이지배초무침⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ우유② |
한글날 | |||||||||
| 식재료 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | ||||||||
| 쌀 | *혼합잡곡밥-햇토미,현미,찹쌀,혼합잡곡/국내산 | *혼합잡곡밥-햇토미,현미,찹쌀,혼합잡곡/국내산 | *찹쌀밥-햇토미,찹쌀/국내산 | *혼합잡곡밥-햇토미,현미,찹쌀,혼합잡곡/국내산 | |||||||||
| 김치류/고춧가루 | *배추김치-배추,고춧가루/국내산 | *깍두기-무,고춧가루/국내산 | *배추김치-배추,고춧가루/국내산 | *배추김치-배추,고춧가루/국내산 | |||||||||
| 쇠고기(종류)/가공품 | *버섯육개장-소고기/한우/국내산/우수축산 | *미트소스스파게티-소고기/한우/국내산/우수축산 | |||||||||||
| 돼지고기/가공품 | *돈사태매콤조림-돈육/국내산/우수축산 | ||||||||||||
| 닭고기/가공품 | *닭봉조림-닭봉/국내산/우수축산 | ||||||||||||
| 비고 | *계란말이-계란/국내산 | ||||||||||||
| 영양소 | 평균 필요량 |
권장 섭취량 |
주평균 섭취량 |
영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | |||||
| 에너지(kcal) | 572.40 | 572.40 | 2.1 | 534.2 | 649.3 | 600.0 | 554.9 | ||||||
| 탄수화물(g) | 55.9 | 58.5 | 84.5 | 96.1 | 77.8 | ||||||||
| 단백질(g) | 10.57 | 10.57 | 16.1 | 20.7 | 23.6 | 17.9 | 29.4 | ||||||
| 지방(g) | 28.0 | 19.7 | 21.3 | 17.2 | 12.4 | ||||||||
| 비타민A(R.E) | 113.60 | 205.47 | 203.8 | 269.7 | 128.2 | 206.5 | 210.6 | ||||||
| 티아민(mg) | 0.23 | 0.26 | 0.5 | 0.3 | 0.3 | 0.6 | 0.7 | ||||||
| 리보플라빈(mg) | 0.26 | 0.31 | 0.5 | 0.5 | 0.4 | 0.4 | 0.5 | ||||||
| 비타민C(mg) | 16.75 | 22.79 | 21.3 | 17.4 | 25.9 | 21.5 | 20.4 | ||||||
| 칼슘(mg) | 190.00 | 255.00 | 240.7 | 229.4 | 230.0 | 170.8 | 332.4 | ||||||
| 철분(mg) | 2.81 | 3.66 | 3.1 | 3.4 | 2.4 | 2.9 | 3.8 | ||||||
| * 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%) * 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산 |
|||||||||||||
| * 알레르기 정보 | |||||||||||||
| ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱전복 ⑲홍합 | |||||||||||||
포리초등학교
홈페이지 사용 안내
- 홈페이지를 이용하실 때는 홈페이지의 헤딩간 이동을 이용하시면 편리합니다.
- 키보드의 탭키를 이용하시면 링크간의 이동이 가능합니다.
- 다음의 컨텐츠 바로가기 메뉴를 통해서 원하시는 정보로 쉽게 이동이 가능합니다.
컨텐츠 바로가기 기능
로그인
- 제목
- [일반] 10/5~10/9 주간 영양량, 원산지, 알레르기 표시
- 이름
- 장은아
- 작성일
- 2015-10-02
포리초등학교가 창작한 [일반] 10/5~10/9 주간 영양량, 원산지, 알레르기 표시 저작물은
'공공누리'
출처표시-상업적이용금지-변경금지 조건에 따라 이용 할 수 있습니다.
- 다음글
- 10/12~10/16 주간 영양량 및 원산지, 알레르기 표시
- / 장은아
- 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 주간학교급식 영양량 10월 12일(월) 10월 13일(화) 10월 14일(수) 10월 15일(목) 10월 16일(금) ㆍ혼합잡곡밥⑤ㆍ건새우아욱국⑤⑥⑨⑬ㆍ고구마순들깨볶음⑤⑥⑬ㆍ돈육배추볶음⑤⑥⑩⑬ㆍ배추김치⑨⑬ㆍ귤ㆍ우유② ㆍ혼합..
- 이전글
- 9/30~10/2 주간영양량, 원산지표시,알레르기표시
- / 장은아
- 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 주간학교급식 영양량 9월 28일(월) 9월 29일(화) 9월 30일(수) 10월 1일(목) 10월 2일(금) 추 석 ㆍ곤드레밥/부추간장⑤⑥⑬ㆍ유부된장국⑤⑥⑨⑬ㆍ치킨커틀렛머스터드①⑤⑥⑬ㆍ배추김치⑨⑬ㆍ거봉ㆍ우유② ㆍ혼합잡곡밥⑤..