Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦ | |||||||||||
ÁÖ°£ Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® |
10¿ù 6ÀÏ(¿ù) | 10¿ù 7ÀÏ(È) | 10¿ù 8ÀÏ(¼ö) | 10¿ù 9ÀÏ(¸ñ) | 10¿ù 10ÀÏ(±Ý) | ||||||
¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë ¤ý¿ì··µÈÀå±¹¨ë¨ï¨ó ¤ý¿¬±ÙÁ¶¸²¨ê¨ë¨ó ¤ý´ß¸Å¿îÅÁ¨ë¨ó ¤ý¹èÃß±èÄ¡¨ï¨ó ¤ý»ì±¸Â´ÆÄĄ̀ç¨è¨ë¨ì¨ó ¤ý¿ìÀ¯¨è |
¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë ¤ýµ·°¥ºñ±èÄ¡Âî°³¨ë¨ï¨ð¨ó ¤ý¸ÀÅÁ¨ë¨ó ¤ý°íµî¾î¾ç³ä±¸Ą̀ë¨í¨ó ¤ý±ïµÎ±â¨ï¨ó ¤ý¿ìÀ¯¨è |
¤ýÀÚÀå¹ä¨ë¨ì¨ð¨ó ¤ý¿ÀÀÌÁö¹èÃʹ«Ä§¨ó ¤ý³³ÀÛ±º¸¸µÎ¨ç¨è¨ë¨ì¨ð¨ó ¤ý¹èÃß±èÄ¡¨ï¨ó ¤ýÆÄÀξÖÇà ¤ý¿ìÀ¯¨è |
Çѱ۳¯ | Àç·®ÈÞ¾÷ÀÏ | |||||||
½ÄÀç·á | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ||||||
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±èÄ¡·ù/°íÃå°¡·ç | *¹èÃß±èÄ¡-±¹³»»ê | *±ïµÎ±â-±¹³»»ê | *¹èÃß±èÄ¡-±¹³»»ê | ¡¡ | ¡¡ | ||||||
µÅÁö°í±â/°¡°øÇ° | ¡¡ | *µ·°¥ºñ±èÄ¡Âò-µ·À°,°¥ºñ/±¹³»»ê,¿ì¼öÃà»ê | *ÀÚÀå¹ä-µ·À°/±¹³»»ê,¿ì¼öÃà»ê *³³ÀÛ±º¸¸µÎ-µ·À°/±¹³»»ê |
¡¡ | ¡¡ | ||||||
´ß°í±â/°¡°øÇ° | *´ß¸Å¿îÅÁ-´ß/±¹³»»ê,¿ì¼öÃà»ê | ¡¡ | ¡¡ | ¡¡ | ¡¡ | ||||||
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¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | |||
¿¡³ÊÁö(kcal) | 574.00 | 574.00 | 11.4 | 634.6 | 690.3 | 592.8 | ¡¡ | ¡¡ | |||
ź¼öȹ°(g) | ¡¡ | ¡¡ | 59.9 | 88.1 | 92.8 | 62.6 | ¡¡ | ¡¡ | |||
´Ü¹éÁú(g) | 10.70 | 10.70 | 17.6 | 27.0 | 25.1 | 19.6 | ¡¡ | ¡¡ | |||
Áö¹æ(g) | ¡¡ | ¡¡ | 22.5 | 18.5 | 12.7 | 9.5 | ¡¡ | ¡¡ | |||
ºñŸ¹ÎA(R.E) | 114.50 | 194.60 | 195.1 | 252.1 | 169.6 | 163.7 | ¡¡ | ¡¡ | |||
Ƽ¾Æ¹Î(mg) | 0.23 | 0.26 | 0.6 | 0.7 | 0.5 | 0.5 | ¡¡ | ¡¡ | |||
¸®º¸Çöóºó(mg) | 0.26 | 0.32 | 0.4 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | ¡¡ | ¡¡ | |||
ºñŸ¹ÎC(mg) | 16.90 | 22.90 | 38.7 | 55.0 | 33.4 | 27.7 | ¡¡ | ¡¡ | |||
Ä®½·(mg) | 189.90 | 256.00 | 259.6 | 364.8 | 208.4 | 205.7 | ¡¡ | ¡¡ | |||
öºÐ(mg) | 2.84 | 3.70 | 3.4 | 3.8 | 2.7 | 3.7 | ¡¡ | ¡¡ | |||
* ¿¡³ÊÁö´Â ±ÇÀå¼·Ãë·®ÀÇ ¡¾10%, ±¸¼ººñ´Â ź¼öȹ°(55~70%) : ´Ü¹éÁú(7~20%) : Áö¹æ(15~30%) * 1g´ç ¿¡³ÊÁö(kcal)´Â ź¼öȹ° 4, ´Ü¹éÁú 4, Áö¹æ 9kcal·Î ȯ»ê |
|||||||||||
* ¾Ë·¹¸£±â Á¤º¸ | |||||||||||
¨ç³·ù ¨è¿ìÀ¯ ¨é¸Þ¹Ð ¨ê¶¥Äá ¨ë´ëµÎ ¨ì¹Ð ¨í°íµî¾î ¨î°Ô ¨ï»õ¿ì ¨ðµÅÁö°í±â ¨ñº¹¼þ¾Æ ¨òÅ丶Åä ¨ó¾ÆȲ»ê¿° |
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- [ÀϹÝ] 10/6~10/10 ¿ø»êÁö Ç¥½Ã, ¾Ë·¹¸£±â Ç¥½Ã, ¿µ¾ç·®
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- ÀåÀº¾Æ
- ÀÛ¼ºÀÏ
- 2014-10-02
- ´ÙÀ½±Û
- 10/13~10/17 ¿ø»êÁö,ÁÖ°£¿µ¾ç·® ¹× ¾Ë·¹¸£±â½ÄÇ° Ç¥½Ã
- / ÀåÀº¾Æ
- Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦ ÁÖ°£Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® 10¿ù 13ÀÏ(¿ù) 10¿ù 14ÀÏ(È) 10¿ù 15ÀÏ(¼ö) 10¿ù 16ÀÏ(¸ñ) 10¿ù 17ÀÏ(±Ý) ¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë¤ý²É°ÔÅÁ¨ë¨ì¨î¨ï¨ó¤ý°¨ÀÚäÇܺºÀ½¨ë¨ì¨ð¨ó¤ý¾ßä°è¶õ¸»Ą̀ç¨è¨ë¨ì¨ð¤ý±ïµÎ±â¨ï¨ó¤ý¿ìÀ¯¨èÇÏ·ç°ß°ú ¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë¤ý½Ã±ÝÄ¡µÈ..
- ÀÌÀü±Û
- 9/29~10/2 ¿ø»êÁö, ¾Ë·¹¸£±â,¿µ¾çÇ¥½Ã
- / ÀåÀº¾Æ
- Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦ ÁÖ°£Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® 9¿ù 29ÀÏ(¿ù) 9¿ù 30ÀÏ(È) 10¿ù 1ÀÏ(¼ö) 10¿ù 2ÀÏ(¸ñ) 10¿ù 3ÀÏ(±Ý) ¤ýÈ¥ÇÕÀâ°î¹ä¨ë¤ý°Ç»õ¿ì¾Æ¿í±¹*¨ë¨ì¨ï¨ó¤ýÇѽÄÀâä¨ë¨ì¨î¨ó¤ý¹ÌÆ®º¼¾ßäÁ¶¸²¨ç¨è¨ë¨ì¨ð¨ò¨ó¤ý±ïµÎ±â¨ï¨ó¤ý»ç°ú¤ý¿ìÀ¯¨è ¤ýÈ¥ÇÕÀâ..