| 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | |||||||||||||
| 주간 학교급식 영양량 |
6월 30일(월) | 7월 1일(화) | 7월 2일(수) | 7월 3일(목) | 7월 4일(금) | ||||||||
| ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ햄모듬찌개⑤⑥⑨⑩⑬ ㆍ모듬장조림⑤⑥⑩⑬ ㆍ진미채된장볶음①⑤⑥⑬ ㆍ총각김치⑨⑬ ㆍ짜요짜요② ㆍ우유② |
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ시금치된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ오리정육볶음⑤⑥⑬ ㆍ호박새우볶음⑤⑥⑨⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ우유② |
ㆍ김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬ ㆍ계란파국①⑤⑥⑨⑬ ㆍ수제탕수육/유자소스②⑥⑩⑬ ㆍ열무김치⑨⑬ ㆍ방울토마토⑫ ㆍ우유② |
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ쇠고기미역국⑤⑥⑨⑬ ㆍ오징어떡볶음⑤⑥⑬ ㆍ스크램블에그①⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ우유② |
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ콩나물국⑤⑥⑨⑬ ㆍ오이생채⑬ ㆍ삼겹살김치볶음⑨⑩⑬ ㆍ총각김치⑨⑬ ㆍ메론 ㆍ우유② |
|||||||||
| 식재료 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | ||||||||
| 쌀 | *혼합잡곡밥-쌀,현미/국산/햇토미,찹쌀,잡곡-국산/무농약 | *혼합잡곡밥-쌀,현미/국산/햇토미,찹쌀,잡곡-국산/무농약 | *김치볶음밥-쌀/국산/햇토미 | *혼합잡곡밥-쌀,현미/국산/햇토미,찹쌀,잡곡-국산/무농약 | *혼합잡곡밥-쌀,현미/국산/햇토미,찹쌀,잡곡-국산/무농약 | ||||||||
| 김치류/고춧가루 | *햄모듬찌개-배추김치/국산 *총각김치-국산 |
*배추김치-국산 | *열무김치-국산 | *배추김치-국산 | *삼겹살김치볶음-배추김치/국산 *총각김치-국산 |
||||||||
| 쇠고기(종류)/가공품 | *쇠고기미역국-쇠고기/한우/국산/우수축산 | ||||||||||||
| 돼지고기/가공품 | *햄모듬찌개-햄/국산, 돈육/국산/우수축산 *모듬장조림-돈육/국산 |
*김치볶음밥=-햄,돈육/국산 *수제탕수육-돈육/국산/우수축산 |
*스크램블에그-햄/돈육/국산 | *삼겹살김치볶음-삼겹살/국산/우수축산 | |||||||||
| 오리고기/가공품 | *오리정육볶음-오리/국산 | ||||||||||||
| 비고 | *돈육장조림-메추리알/국산 | *계란파국-계란/국산/무항생제 | *스크램블에그-계란/국산/무항생제 | ||||||||||
| 영양소 | 평균 필요량 |
권장 섭취량 |
주평균 섭취량 |
영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | |||||
| 에너지(kcal) | 574.00 | 574.00 | 1.6 | 647.6 | 543.9 | 559.9 | 599.6 | 564.6 | |||||
| 탄수화물(g) | 46.9 | 69.5 | 63.3 | 71.4 | 65.8 | 62.7 | |||||||
| 단백질(g) | 10.70 | 10.70 | 19.8 | 40.2 | 21.0 | 22.4 | 34.2 | 22.5 | |||||
| 지방(g) | 33.3 | 21.9 | 22.2 | 20.5 | 20.6 | 19.7 | |||||||
| 비타민A(R.E) | 114.50 | 194.60 | 306.8 | 198.3 | 318.4 | 513.2 | 222.4 | 281.8 | |||||
| 티아민(mg) | 0.23 | 0.26 | 0.7 | 0.9 | 0.4 | 0.7 | 0.6 | 0.7 | |||||
| 리보플라빈(mg) | 0.26 | 0.32 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.6 | 0.5 | |||||
| 비타민C(mg) | 16.90 | 22.90 | 25.3 | 22.5 | 26.5 | 37.8 | 13.2 | 26.6 | |||||
| 칼슘(mg) | 189.90 | 256.00 | 229.3 | 235.6 | 244.3 | 220.5 | 232.6 | 213.3 | |||||
| 철분(mg) | 2.84 | 3.70 | 3.4 | 4.0 | 3.3 | 3.2 | 3.7 | 2.8 | |||||
| * 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%) * 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산 |
|||||||||||||
| * 알레르기 정보 | |||||||||||||
| ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 | |||||||||||||
포리초등학교
홈페이지 사용 안내
- 홈페이지를 이용하실 때는 홈페이지의 헤딩간 이동을 이용하시면 편리합니다.
- 키보드의 탭키를 이용하시면 링크간의 이동이 가능합니다.
- 다음의 컨텐츠 바로가기 메뉴를 통해서 원하시는 정보로 쉽게 이동이 가능합니다.
컨텐츠 바로가기 기능
로그인
- 제목
- [일반] 6/30~7/4 주간식단, 영양량, 원산지, 알레르기 표시
- 이름
- 장은아
- 작성일
- 2014-06-27
- 다음글
- 7/7~7/11 주간영양량, 원산지, 알레르기 표시
- / 장은아
- 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 주간학교급식 영양량 7월 7일(월) 7월 8일(화) 7월 9일(수) 7월 10일(목) 7월 11일(금) ㆍ혼합잡곡밥⑤ㆍ콩비지찌개⑤⑥⑨⑩⑬ㆍ치킨샐러드①⑤⑫⑬ㆍ고등어양념구이②⑤⑥⑦⑬ㆍ깍두기⑨⑬ㆍ우유② ㆍ혼합잡곡밥⑤ㆍ된장..
- 이전글
- 6/23~6/27 주간 영양량, 원산지 표시, 알레르기 표시
- / 장은아
- 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 주간학교급식 영양량 6월 23일(월) 6월 24일(화) 6월 25일(수) 6월 26일(목) 6월 27일(금) ㆍ혼합잡곡밥⑤ㆍ순두부찌개①⑤⑥⑩⑬ㆍ소시지데리야끼볶음②⑤⑥⑩⑬ㆍ애느타리깨소스무침⑤⑥⑬ㆍ열무김치⑨⑬ㆍ우유② ㆍ혼합잡..